健康・散歩 快晴
六甲山の麓から
国道43号線新在家交差点より東方面
健康・散歩
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健康・散歩 空はもう秋の様
健康・散歩 2回目ワクチン接種
65歳代
血液型O
BMI高め
血圧高め
接種当日、午後3時半接種
15分静養
解熱薬のカロナールを貰います
16時から送迎運転業務1時間
午後6時帰宅当日シャワーのみ
腕の痛み無し、
発熱無し
...
健康・散歩 ワクチン予約が取れない
やっと奥様にもワクチン接種権が届いた。
直ぐに、かかりつけの医院にに電話を入れたが、既に予約が7月まで埋まってるとの事で、予約できず。
やむを得ず幾つかの通院歴のある医院にも電話したが全て予約は埋まって空きはないとの返事だった。...
介護 1回目ワクチン接種（介護施設従事者枠）
今週新型コロナワクチン接種を受けました。
一応65歳以上ですが、介護施設従事者と言うことで若干早めに接種しました。
翌日が休みの日を選び接種日が決まります。接種日の翌日は仕事を休み自宅で静養となっています。
午後三時半に摂...
介護 高齢者は歩くのが遅い
フレイルとは「加齢に伴い身体の予備能力が低下し、健康障害を起こしやすくなった状態」
日々高齢者の施設への送迎を行なっていると、高齢者は動きが遅い事に麻痺してしまってる。
初めの頃は、歩く事や動きが遅い事に苛ついたものだが、やがて慣れも有...
健康・散歩 ウォーキングでニトリへ時計を買いに
お昼前10：３０に新在家を出発し43号線を東へ向かう
目的地はニトリ、所要時間は15～２０分
買うものは、置時計（温度・湿度・カレンダー付）
レジ前を左奥へ向かうと、電気製品等の近くに時計の陳列がある、大きさは手のひらサイ...
健康・散歩 自主定期健康診断
職場の健康診断ではなく、自主的に行っている内視鏡検査に行ってきました。
毎年4月ごろに居の内視鏡検査を行っています。胃がんの原因であるピロリ菌保持者だったので、医者より毎年検査をと言われています。ピロリ菌の除菌は、20年近く前に実施し...
健康・散歩 六甲道コープから阪急六甲へ
今日は、ボンボンロケットにバースデーのお祝いを買いに行きました、11時時からですがいつも行列なので早めに家を出て、六甲道北側のROKKOアーケードを北へ阪急六甲に向かって上がる、
バス通りを避けて阪急六甲へサタン経路を通ると、こんな店があ...
健康・散歩 東灘で見つけた住宅塀に鳥獣戯画図
住宅の壁面に鳥獣戯画が描かれてる
散歩で新在家から魚崎を往復
東灘区御影石町２丁目１０−１８の住宅地で見かけた鳥獣戯画です。