健康

定年・年金生活

これがリアルなリタイヤ生活 定年後2年

今日も生憎の曇天である。 今日は定年族に少しばかり話題になっている勢古浩爾氏の『定年後のリアル』と『定年後7年目のリアル 』を立ち読みしに駅前の書店まで出かけてきた。 もし興味がそそられたら購入しようと思ったが、内容はそれほどでもな...
健康・散歩

大腸ポリープが見つかった

年末に受信した健康診断の半日ドックで便に潜血ありの結果が出て精密検査を2月に受信しました。便の潜血は大腸がんなどの検査ですが、精密検査では大腸カメラが一般的です。その他にバリューム腸注入とかX線などもあるようですが、結局直接見ないとわからい...
健康・散歩

高齢者は、信号の時間渡りきれない

椎間板ヘルニアを患って歩行が少し難儀になっている。ブロック注射がおわりリハビリの日々なのですが、リハビリ歩行で困っているのが横断歩道の横断なのです。 小さな道路ならあまり問題にならないのだが、近くの国道46号線や国道2号線の横断が怖く...
健康・散歩

退職月の準備等

定年まで半月になると退職に関する書類が届き手続きなどを行ったり準備を始めることになります。定年の場合は、退職届はありません。会社から貴方は何年何月何日で定年ですと通知されます。会社から対処の通知をされるわけです。 雇用保険証や年金手帳等が...
健康・散歩

年金ライフプランセミナーに参加しました

10月18日(金)に会社が加入する厚生年金基金が主催する「年金ライフプランセミナー」に参加してきました。 平日の9:30~16:00までのセミナーです。年金シニアプラン総合研究機構の専任講師 児玉恭教氏を招いての合議とライフプランの作...
健康・散歩

定年後 最初にすることはリセット

どのようにして今までのしがらみから縁を切るか、幸いにも私の勤めていた会社は、一般の人には縁の無い会社でした。したがったこれからも関わりを持つことが難しいのでさっぱりとリセットできそうです。 問題は、やっていた仕事の内容がリセットできるかです...
健康・散歩

定年退職プログラム

立派な企業には、定年退職を迎える社員を支援するすばらしい制度が存在する。 書かれているのはネットで検索できる範囲での一般企業の事例です。 どれがどの企業というわけで無く集約してみた。 参考にした企業:IBM,富士ゼロックス、総務省、パナソ...
健康・散歩

定年までにやっておくこと(健康)

定年まで後、約250日、8ヶ月ほどあるが余った有給休暇を消化することを考えるとあと半年だろうか。そろそろ、健康保険で直せるところは直さないと考え、歯の治療に通い出した。もちろん治療費は、掛かるが会社勤めの間は、従業員共済組合から医療補助があ...
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